El equilibrio del pH en el cuerpo es muy importante, no sólo para los pacientes con cáncer, sino para todos los seres humanos. Es importante que usted mantenga su cuerpo alcalino con el fin de mantenerse saludable.

A pesar de que nuestro cuerpo trata de mantener un pH ligeramente alcalino de 7,35, la mala alimentación y el estrés diario puede cambiar el PH a uno ácido. Y este es un excelente ambiente para una gran cantidad de enfermedades. Por eso la importancia de que mantenga su cuerpo en un estado alcalino.

Sin embargo, hoy en día, el mantenimiento de un ambiente alcalino en el cuerpo es muy difícil, porque todos estamos comiendo alimentos poco saludables, ricos en productos químicos y toxinas, alimentos procesados, comidas de microondas, y comidas rápidas.

Una dieta poco saludable crea un ambiente ácido en el cuerpo y por lo tanto aumenta considerablemente el riesgo de cáncer y muchos otros problemas de salud.

Con el fin de restablecer el equilibrio en el cuerpo, acelerar la curación, y apoyar su bienestar, se debe seguir una dieta saludable y alcalina.

En este artículo, vamos a darle un poco de información útil acerca de cómo restaurar el equilibrio del pH y para que mantenga su cuerpo en un ambiente alcalino. La dieta alcalina le ayudará a combatir la inflamación y varias otras condiciones de salud.

Mantenga su cuerpo en un estado alcalino con esta dieta

Su dieta alcalina debe contener vegetales verdes, como la coliflor y las coles. Además de brócoli, hierbas y especias, tubérculos, legumbres, frutos secos y semillas. También incluya lentejas y guisantes, cebollas, ajos, puerros y cebolletas. Use cereales sin gluten, como el arroz en pequeñas cantidades.

Además, esta dieta incluye 2 a 4 onzas de carne de pastoreo, aves o pescado orgánico limpio, un par de veces a la semana.

Usted debe evitar el azúcar, porque las células cancerosas utilizan más glucosa por unidad de tiempo que las células sanas. Por otra parte, el azúcar reduce el contenido de magnesio en el cuerpo, y contribuye al cáncer. Además, los azúcares «naturales», como el agave y la miel también deben ser eliminados de su dieta. Usted debe consumir salsa de manzana sin azúcar, higos, albaricoques secos, o de piña fresca.

Un estudio realizado por el Dr. Campbell, de la Universidad de Cornell, mostró que la leche es uno de los alimentos más causantes de cáncer. Y esto debido a que contiene la proteína de caseína. Debido a la alta producción de ácido, los productos lácteos deben ser evitados. Ellos pueden conducir a la inflamación, el deterioro del hueso, y contribuir a la proliferación del cáncer.

Finalmente, para que mantenga su cuerpo en un estado alcalino no debe consumir granos con alto contenido de gluten como el centeno, granos enteros. El trigo y pasta, pan, cereales, galletas, pasteles, magdalenas, y otros productos horneados. Por otra parte, usted debe consumir cereales sin gluten, por ejemplo, la quinua, arroz, mijo, trigo sarraceno, y el amaranto. También debe eliminar los productos preparados «sin gluten», porque han añadido azúcar o aceites procesados.