Las mejores bebidas para adelgazar y bajar de peso

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En este artículo, vamos a darle las bebidas para adelgazar y para la pérdida de peso más eficaces… si usted quiere perder ese peso extra en un corto período de tiempo.

Sigue leyendo y descubra más.

Bebidas para adelgazar:

 

Primera Bebida

 

El jengibre es un ayudante insustituible en la dieta. Acelera la quema de grasa y mejora la digestión, ayuda en la eliminación de toxinas del cuerpo y aumenta el metabolismo en un 20%.

También es muy útil para mantener la piel joven durante mucho tiempo.

Puede lavarse la cara con té de jengibre una vez a la semana y podrás lucir joven y fresco como nunca antes

 

Preparación

 

Cortar una raíz de jengibre en rodajas. Coloque la solución en un termo y añadir agua caliente y beber a lo largo de todo el día (a cualquier hora o 30 minutos antes de comer).

Es una bebida muy simple, pero muy eficaz.

Esta receta es recomendable para aquellos que quieren perder una gran cantidad de peso en un corto período de tiempo.

 

Segunda Bebida

 

Ingredientes:

1 limón;
1 lima;
1 cucharadita de raíz de jengibre rallado;
2 libras agua.
1 pepino;
12 hojas de menta;

 

Preparación:

En primer lugar pelar y triturar el pepino en trozos finos, a continuación, triturar la lima, el limón y el jengibre en rodajas finas.

En una botella con 4,5 litros  de agua y 12 hojas de menta poner todos los ingredientes.

Mantenga la bebida en la nevera y se deja reposar durante la noche.

Beber 3 vasos al día, especialmente por la mañana y 30 minutos antes de comer.

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