¿Alguna vez viste en algun programa de televisión o personalmente a un medico dándole de consumir gelatina a algún paciente en el hospital? ¿Nunca te ha dado interés saber por qué le dan gelatina? Por tanto en este artículo te hablaremos de lo provechoso que es este agradable postre. Es de vital valor que supieras lo esencial que es la gelatina, como no todos sabemos la gelatina se produce con colágeno sustraído de los animales de granja, y está compuesta por varios nutrientes que ayudan a que el cuerpo se mejore de forma rápida de las enfermedades virales y las operaciones. La gelatina orgánica es una buena opción para los médicos, debido a que es la más natural. Desafortunadamente, para la venta en el mercado este producto no le dan la trascendencia adecuada, es por eso que existen un sin número de opciones que contienen muchos colorantes y azúcar, pero aún las gelatinas con muchos colorantes y azucar siguen manteniendo sus increibles propiedades, pero obiamente mientras menos co
Beneficios de la gelatina organica para todo tu cuerpo
La gelatina sirve como anti-inflamatorio, regenerdor y estimulante en la reparación de los tejigos
La gelatina es rica en diversos aminoácidos, en especial de uno llamado glicina, el cual proporciona importantes beneficios anti inflamatorios y ayuda en la reparación de los tejidos.
Al ser básicamente elaborada a base de colágeno, la gelatina es un buen potenciador para la salud de la piel, de las uñas, el cabello, los tendones y también de las articulaciones. Es por esto que los corredores profesionales incluyen altas cantidades de gelatina en sus dietas diarias, ya que les ayudará en todo el proceso reconstructivo y en la fortaleza de su organismo.
Gracias a todas las proteínas que se encuentran en la gelatina, sirve como un buen estimulante del tejido muscular, ya que aparte del aminoácido glicina, encontramos también en cantidades considerables un aminoácido llamado arginina.
La gelatina ayuda a bajar de peso
La gelatina sirve también para estimular el metabolismo, ayudando así a quemar la grasa acumulada en tu cuerpo. Esta es una forma deliciosa de bajar de peso, te recomendamos comer una o 2 pequeñas gelatinas al dia, lo cual junto a una rutina de ejercicios te ayudará a bajar más rapido de peso.
La gelatina ayuda en el proceso de digestión.
Numerosos estudios han puesto de manifiesto que la gelatina es sumamente beneficiosa para aquellas personas que padezcan de problemas digestivos, como pueden ser la gastritis, la hiperacidez, los cólicos y la colitis.
También es ideal para personas que sufran de indigestión, ya que facilita el proceso de la digestión evitando la aparición de digestiones pesadas, y por ende ayuda a tener un sistema digestivo sano.
La gelatina es un excelente desintoxicante.
La gelatina es rica en glicina, un aminoácido que ayuda al hígado a eliminar las toxinas eficazmente, algo imprescindible para mantener la salud con todos los tóxicos que nos rodean. De hecho, la capacidad desintoxicante del hígado depende directamente de la cantidad de glicina disponible, por lo que no viene mal la ayuda de la gelatina. La glicina además ayuda a normalizar la función hepática cuando ésta no es correcta.
La Gelatina protege contra la ansiedad y el estrés.
También la glicina es un tranquilizante natural, actuando como antagonista de la norepinefrina, una hormona que provoca ansiedad y ataques de pánico.
Otros beneficios de la gelatina:
-La gelatina ayuda a hidratar el cuerpo.
-La gelatina fortalece el sistema inmunologico.
-Ayuda a dormir garacias a la glicina que contiene la gelatina, según este estudio también mejora la calidad del sueño.
-Es una excelente fuente de proteínas
– Mejora las uñas, el pelo y los dientes gracias a la keratina que posee la gelatina.
La gelatina es el alimento perfecto para darle a una persona que está enferma, o que está en estado de recuperación, además es ideal para los atletas, para ayudarlos a curar y prevenir lesiones, y fortalecer sus tendones.
Estos son datos que todos deberíamos conocer. Si aún no estas consumiendo gelatina, anímate y disfruta de todos sus beneficios, recomiéndala a tus amigos y familiares, pues será muy bueno para todos ustedes.Por tanto ahora que sabes los beneficios que produce la gelatina orgánica, deberías introducirla en tu dieta diaria.. No olvides dejarnos tu opinion sobre este delicioso postre tan beneficioso
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