¿Deseas eliminar esos kilitos de más? ¿Te gustaría tener una figura esbelta y lucir mucho mejor? ¿Quisieras perder peso de forma natural? Pues estas en el lugar correcto, tan solo sigue leyendo este artículo ya que te enseñaremos a preparar una bebida con la cual bajarás hasta 3 kilos en tan solo 1 semana.

En estos días existen diferentes opciones de bebidas para adelgazar con eficacia y en su mayoria estas son fáciles de preparar. Si utilizas este tipo de bebidas para bajar de peso, entonces escoge la que más te guste y trata de beberlas en ayunas para que los resultados sean más rápidos, o si deseas puedes tomarlos antes de los alimentos para que puedas disminuir el apetito y evitar comer en exceso. También es importante que sepas combinarlos con una buena alimentación nutritiva y equilibrada, realizar ejercicios diariamente y tomar un buen descanso de almenos 7 horas.

Si deseas iniciar el proceso de quemar las grasas lo que se necesita es estimular la digestión y mejorar el metabolismo mientras duermes, en el artículo del día de hoy te diremos cómo lograrlo.

¿Cómo podremos mejorar el metabolismo para tener los resultados deseados?:

Es muy simple, solo tienes que preparar la siguiente receta y empezarás a eliminar esas libras que tienes en exceso. Tienes que tratar de no comer alimento solido por un par de horas antes de irte a la cama, y debes de beber la siguiente mezcla una hora antes de dormir, así usted se sorprenderá por los resultados.

Bajarás hasta 3 kilos en 1 semana con esta receta

Ingredientes

-Limón
-Perejil
-Canela
-Vinagre
-Una cucharadita de miel o de jengibre

Preparación:

Lo que tendrás que hacer es licuar el limón, perejil, canela, vinagre y miel o jengibre en una licuadora y mezclar perfectamente hasta conseguir una mezcla uniforme.

Modo de consumo:

Tienes que beber la mezcla en lugar de la cena, una hora antes de irte a la cama. Esto mejorará su metabolismo ayudandote a bajar de peso.

Recomendaciones para bajar de peso:

Bajarás hasta 3 kilos en 1 semana y seguirás bajando de peso , si eliminas las comidas chatarras de tu dieta diaria,, tambien tienes que empezar a comer alimentos saludables, tambien debes de mantener tu cuerpo bien hidratado durante todo el día y realizar ejercicio con regularidad.

Si deseas perder muchos kilos, también te recomendamos ver el siguiente video:

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