5 Jugos para combatir la Artritis Reumatoide

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¿Desearías calmar tus molestos e intensos dolores de artritis reumatoide?

Pues si es así,

Te doy una ¡gran noticia!

¡Que SÍ SE PUEDE!

De manera fácil y segura naturalmente,

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La artritis reumatoide es una forma de artritis que causa dolor, inflamación, rigidez y pérdida de la función de las articulaciones,

¡Afortunadamente existe una gran variedad de remedios naturales, que ayudan a mitigar estos molestos e intensos dolores, con estos jugos curativos!!,

A continuación,

 te voy a contar, ¡cómo prepararlos!

Para el primero

1. Jugo de naranja, ajo y perejil

La combinación de estos tres ingredientes, harán una bebida antiinflamatoria y antioxidante,

La naranja fortalecerá el sistema inmunológico por su maravilloso aporte en Vitamina C, el ajo por su lado es un antiinflamatorio,

El perejil le proporciona un toque realmente delicioso,

Este jugo además de la vitamina C y B, contiene ácido fólico, potasio y calcio, todo ello con el fin de fortificar los cartílagos y las articulaciones

Para ello necesitaremos de los siguientes

Ingredientes

2 ajos

5 ramas de perejil

1 PIMIENTO verde

El jugo de 5 naranjas

¿Cómo prepararlo?

Pela los ajos, colócalos en el vaso de la licuadora.

Lava las ramas de perejil y agrégalas junto con el PIMIENTO.

Extrae el jugo de las naranjas y viértelo en la licuadora junto con el resto de los ingredientes por unos instantes.

Tras obtener una bebida homogénea, tómala de inmediato.

Bébelo todos los días hasta sentir mejoría.

2. Jugo de apio y piña

El jugo de apio y piña es una bebida diurética que impulsa la eliminación de los líquidos para desinflamar los tejidos.

La piña cuenta con una enzima conocida como bromelina, la cual se destaca por su capacidad para disminuir la inflamación.

También es una fuente de vitaminas y minerales esenciales como:

Vitamina A

Vitamina B

Vitamina C

Vitamina E

Sodio

Potasio

Calcio

Magnesio

Hierro

Incluyéndolo de forma regular en la dieta se calma el dolor en las articulaciones y se regulan los electrolitosdel cuerpo.

Ingredientes

1 manojo de apio

½ piña picada

1 vaso de agua (200 ml)

¿Cómo prepararlo?

Lava el manojo de apio, córtalo en trozos y llévalo al vaso de la licuadora.

Agrega la piña picada y un vaso de agua para facilitar la mezcla.

Licúa a máxima velocidad y consúmelo recién hecho, sin colar.

Tómalo una vez al día.

3. Jugo de pepino y cebolla

El sabor de esta bebida no es el más agradable, sin embargo, por sus propiedades, merece la pena de tomarla.

El pepino es un antiinflamatorio natural, la pulpa del pepino sirve mucho para reducir los dolores musculares, sólo es cuestión de untarla y masajear la zona afectada.

Los compuestos sulfurosos de la cebolla hacen frente al daño oxidativo ya que es rica en quercetina, que tiene una capacidad potencial para aliviar la inflamación del cuerpo.

Ingredientes

½ pepino

¼ de cebolla

2 cucharadas de aceite de oliva (32 g)

1 vaso de agua (200 ml)

¿Cómo prepararlo?

Pica todos los vegetales y colócalos en el vaso de la licuadora.

Vierte un vaso de agua y dos cucharadas de aceite de oliva.

Licúa a máxima velocidad y asegúrate de que todo quede bien incorporado.

Ingiérelo en el menor tiempo posible, preferiblemente en ayunas.

Repite la dosis hasta calmar el dolor.

4. Jugo de zanahoria y pepino

La zanahoria es otro de los vegetales saludables para el tratamiento de la artritis reumatoide. Esta contiene vitamina A y cantidades importantes de magnesio y potasio.

Sirve para incrementar la respuesta inmunitaria del cuerpo y expulsar los líquidos que se retienen en el organismo.

Ingredientes

5 zanahorias medianas

1 pepino

1 vaso de agua (200 ml)

¿Cómo prepararlo?

Lava y pica los dos vegetales, con el fin de facilitar su licuado.

Añádelos en la licuadora junto con el vaso de agua y licúa por unos instantes.

Tras obtener una bebida homogénea y sin grumos, sírvelo y tómalo en el menor tiempo posible.

¡Consúmelo durante dos semanas y créeme verás los resultados!!!!

¡Realmente increíbles!

5. Jugo de papaya y naranja

La papaya contiene poderosas enzimas que controlan la inflamación y disminuyen el dolor.

Sus propiedades se potencian con la vitamina C de la naranja, un nutriente esencial que incrementa la producción de colágeno para proteger las articulaciones.

Ingredientes

1 papaya

El jugo de 1 naranja

1 vaso de agua (200 ml)

¿Cómo prepararlo?

Corta la papaya en varios trozos y ponla en la licuadora con el jugo de la naranja.

Añade el vaso de agua y licúa todo hasta obtener una bebida sin grumos.

Consúmela de inmediato y repite la toma cada mañana.

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Espero verte en un próximo video, bye byee…

 Dios te bendiga mucho!!!

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