Bajó 17 kilos y reguló su colesterol con esta receta natural que le dio su medico

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En el mundo actual, somos bombardeados a diario con publicidad y otros contenidos audiovisuales que nos impulsan a consumir diferentes tipos de comida, estos comerciales influyen mucho en nosotros y sumado a lo deliciosas que pueden ser esas comidas, las consumimos y poco a poco empezamos a engordar.

Existen  también publicidades que hacen cantidades de promesas para lograr una figura ideal, acorde con los estereotipos vigentes. Son incontables los comerciales que vemos o escuchamos a cada momento para tener el cuerpo perfecto. Incluso algunas cadenas televisivas internacionales, dedican mañanas enteras a este tipo de publicidad.Desde simples pero, según ellos, eficaces aparatos, tratamientos no invasivos, pero también quirúrgicos, y  diversas cremas, aseguran que lograremos eliminar los excedentes y obtener el cuerpo ideal. A estas propagandas les prestamos mucha atención cuando ya estamos con sobrepeso y en nuestra desesperación por bajar de peso nos terminamos sometiendo a tratamientos que no siempre son tan efectivos como cada uno de nosotros quisiera. Pero el día de hoy te compartiremos unas recetas y unos tips para bajar de peso de manera asegurada y sin poner en riesgo nuestra salud.

La realidad es que, generalmente es una combinación entre una alimentación balanceada y una rutina de ejercicio constante es lo que conlleva a obtener una figura esbelta. Sin embargo, la grasa corporal en cierta medida es necesaria en un organismo sano; diversos estudios aseguran que incluso tiene como función ayudar a mantener la temperatura corporal. Pero la misma suele acumularse en lugares que termina siendo una molestia, tales como el área del abdomen, donde se ve poco estética y es señal de salud irregular.

Ahora bien, existen innumerables productos naturales y de fácil adquisición, con los que puedes librarte de esa molesta “pancita”. Hoy te traemos uno de ellos que, combinado con otros, da como consecuencia recetas  realmente efectivas para eliminar la grasa. Este ingrediente se trata del jengibre, una raíz muy apreciada por su aroma y sabor picante, muy usada en la cocina, pero también con múltiples propiedades terapéuticas. A continuación te presentamos tres opciones para su consumo para bajar de peso

1. Jengibre con te verde:

Una infusión de esta combinación, consumida con frecuencia, te ayudará a quemar y expulsar la grasa. Un poco de agua, unas hojas de té y por supuesto unos trozos de jengibre, es todo lo que necesitas para preparar esta bebida para perder peso.

2. Jengibre con limón:

El jugo de un limón, un trozo de jengibre, agua y un poquito de miel, consumido como infusión, generan óptimos resultados contra la grasa del abdomen.

3. Jengibre con toronja:

El jugo de unas 4 toronjas, jengibre triturado y agua, tomado en ayunas por un tiempo, hará que disminuya la medida de tu área abdominal.

El mejor método de consumo de cualquiera de las 3 recetas a base de Jengibre es consumirlo en ayunas, esto quiere decir aproximadamente 15 minutos antes del desayuno. Repitiendo este proceso diariamente obtendrás muy buenos resultados en cuestión de semanas.

Si quieres perder peso en muy poco tiempo te recomiendo ver el siguiente video:

Espero que esta información te sirva mucho. Hasta pronto

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