2. La protección contra el Cáncer. La jaca incluye fitonutrientes tales como lignas, saponinas e isoflavonas. Estas propiedades de la jaca son vitales en la lucha contra el cáncer debido a sus compuestos contra el cáncer y anti-envejecimiento.

3. Ayuda en la digestión. Gracias a sus características anti-úlcera que le mantiene a salvo de los problemas digestivos. La jaca es útil contra el estreñimiento.

4. Aumentar su energía. La fructosa y la sacarosa se incluyen en la yaca proveer al cuerpo con un montón de energía sin distribuir el nivel de azúcar en el sistema.

5. Reducir su presión arterial. Gracias a su gran cantidad de potasio se controlará su sangre por lo tanto reducirá automáticamente las posibilidades de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

6. El asma bajo control. En algunos estudios se ha demostrado que es efectivo si se hierve la raíz de la jaca. Además beber su extracto reduce los problemas de asma. Pruébelo si usted está sufriendo de asma.

7. La Jaca previene la anemia.

La jaca puede ser de gran ayuda con sus problemas de anemia. Las mujeres son más vulnerables que los hombres. La yaca estimula y mejora de la sangre y cura la anemia.

8. La tiroides no hará más problemas. Requiere este fruto con el fin de funcionar bien. La sandía tiene un montón de cobre en su estructura. Se prestará apoyo a la función de la tiroides y las hormonas no tendrán ningún problema. Además no se necesitan más medicamentos.

10. Previene el envejecimiento y ayuda a su piel. Esta fruta es rica en antioxidantes. Son útiles para disminuir el envejecimiento, mientras que el agua incluida en jaca hará que se humecte su piel.También es útil contra las arrugas.

11. Mejora la visión. Esta fruta también es rica en vitamina A, que es útil para mantener sus ojos fuertes y poderosos. Se les protege de los rayos UV.

12.Previene el cáncer de colon. Gracias a los antioxidantes este reduce el riesgo de cáncer de colon. Por consiguiente, las fibras incluidas en jaca previenen el estreñimiento y los síntomas de las hemorroides.

13. Útil para mujeres embarazadas. La vitamina B (niacina) incluidos en esta fruta son muy útiles para el embarazo y las mujeres que están amamantando. También tiene vigilancia de hormonas y la estimulación del sistema inmunológico.

14. Las semillas de jaca pueden ser útiles también.

Se tritura las semillas de jaca y mezclarlas con la miel y la leche para finalmente conseguir una máscara facial. Póngalo en la cara y dejar actuar durante 30 minutos. Lavarlo con agua. Utilice esta mascarilla con regularidad y que tendrá gran limpiador resultados cara de arrugas.

15. Más beneficios. Consumir semillas como bocados secados. Además puede utilizar la jaca para muchas recetas diferentes. Estos son gran fuente de proteínas, minerales y almidón.