Tus dientes quedarán blancos y relucientes en solo una semana con esta pasta dental casera

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En la actualidad, están de moda los tratamientos odontológicos para dejar los dientes bien blancos y relucientes. Sin embargo, se realizan con productos invasivos que terminan dañando el recubrimiento de las piezas dentales, y muchas veces el daño es irreversible, además de ello, estos tratamientos son bastante caros. Pero realmente no tienes que llegar a esos extremos, ya que si estás buscando unos dientes blancos puedes apoyarte en los remedios caseros los cuales son mucho más baratos y muy efectivos, así no dudes en probar los siguientes productos naturales.

¿Cómo se manchan los dientes?

El esmalte que recubre las piezas dentales es ligeramente poroso y se va “llenando” con los residuos de lo que comemos. Por ello es que si bebemos vino o comemos arándanos, en seguida nos quedan de color violeta. Eso no es problema porque nos cepillamos los dientes y listo, sin embargo hay otros alimentos y bebidas que manchan los dientes de manera más penetrante y con el tiempo los van dejando de un color amarillento o amarronado, que a vista es realmente muy antiestético.

Las bebidas coloreadas como es el caso del café, el té o los refrescos están en este listado de  “manchadores” de dientes. También se encuentra  dentro de esta lista el cigarrillo;   y  la mala higiene bucal  perjudica aun más esta situación, es decir empeora la situación del esmalte dental.

El ácido de ciertos alimentos también los dañan en gran manera. Comer carne, productos lácteos, huevos, cítricos, azúcar refinada, cerveza, edulcorantes artificiales, refrescos gaseosos o aceites vegetales empeora la situación. También podemos incluir los dulces, pero sobre todo, la frecuencia con la que los consumimos es un importante factor.

Un típico error es cepillarse los dientes apenas terminamos de comer. Es cierto que eso impide que se formen las caries, pero también hace que el esmalte no tenga tiempo de recuperar su dureza.

Sin embargo existen los alimentos que te ayudan a mantener los dientes blancos. Entre las frutas y vegetales encontramos las peras, las manzanas, las zanahorias, los pepinos, los coliflores, la lechuga, el brócoli y la espinaca. Algunos por su fibra, otros porque sus nutrientes crean una película protectora en el esmalte de los dientes, evitando que se manchen.
A su vez, los quesos sirven porque tienen proteínas y grasas para neutralizar los ácidos de otros alimentos. También debido a que estimulan la producción de saliva que tiene fósforo y calcio, ayudando a que se remineralice el esmalte de los dientes.

Recetas caseras para blanquear los dientes

1.Frota durante 45 segundos los dientes con el interior de una cáscara de naranja, la parte blanca entre la corteza y los gajos, llamada mesocarpio y que contiene sustancia para dejar tus dientes más blancos. Cepilla media hora después.
2.Realiza una pasta de fresa y bicarbonato de sodio. Las primeras actúan como una agente blanqueador natural. Sólo hay que aplastar la fruta y mezclar con el otro ingrediente. Aplica en los dientes y dejar 20 minutos, luego enjuagar. Esperar 30 minutos más y cepillarse como de costumbre. No abusar de su uso (en lo posible una vez por semana o 2 veces por semana).

3.Es muy bueno comer a diario una rodaja de papaya o también una manzana. Ya que  estas frutas sirven para fortalecer las encías y a la vez ayudan a dejar los dientes blancos.
4.Otro truco es untar un poco de ceniza de madera en el cepillo de dientes y lavar como siempre. Enjuagar con agua tibia y luego cepillar con el dentífrico habitual.
Colocar dos cucharadas de hojas de salvia en una taza con agua hirviendo. Dejar refrescar y realizar buches luego de cada comida. También se puede masticar una hoja después de comer.
5.Mezcla dos cucharadas de agua oxigenada con una de agua y luego empapalo en un poco de algodón, después frota suavemente sobre los dientes manchados con esta receta. Finalmente enjuaga tus dientes con mucha agua.
6.Realiza un pasta homogénea con 1 cucharada de levadura de cerveza, 2 cucharaditas de sal y un poco de agua. Cepilla con esta preparación como si fuera el dentífrico.
7.Frota durante dos minutos tus dientes con el interior de una cáscara de plátano. Puedes realizar este procedimiento las veces que quieras cada día. Este tratamiento es efectivo debido a que tiene ácido salicílico que ejerce un excelente poder blanqueador en el esmalte.
8.Mezcla media taza de levadura de cerveza y dos cucharaditas de sal hasta formar una pasta. Cepilla tus dientes con ella.
9.Haz polvo de carbón y colócalo en el cepillo de dientes, frota todas las piezas dentales. Si bien es cierto que puede ser una sensación extraña (como en el caso de la ceniza de madera), muchos aseguran que es el mejor remedio para blanquear los dientes.

Bicarbonato de sodio para blanquear los dientes

Todos los remedios caseros que fueron detallados arriba son muy eficaces si estás buscando dejar tu dentadura de color perlada. Sin embargo, todos coinciden en que no hay mejor tratamiento que el del bicarbonato de sodio, ya que esta demostrado e incluso recomendado por dentistas debido a su excelente poder blanqueador. Se trata de una alternativa más que ecológica y saludable para tus dientes, sino que también dejarás de usar dentífrico, si esa es tu preferencia.

Sólo tienes que verter ¼ de cucharada de bicarbonato en una taza y humedecer el cepillo de dientes con agua del grifo. Lo siguiente que harás será sumergir tu cepillo en el bicarbonato para que se vaya pegando y cepilla con esto tus dientes como si fuera cualquier dentífrico. Si colocas mucha cantidad, puede tener un efecto salado o ácido en tu boca, pero no te preocupes, se irá apenas te enjuagues bien con agua.

No obstante, recuerda que esto debes de realizarlo muy pocas veces en el mes, ya que su uso excesivo puede dañar el esmalte dental. Recuerda, todo con la correcta cantidad y con un cuidado en su aplicación será muy efectivo. Recomendamos hacerlo entre 1 semana de por medio, para luego aumentarlo hasta una vez al mes, nada más. Lo genial es que este truco te dará resultados desde la primera lavada.

Consejos finales para tener los dientes más blancos

Mantén siempre la boca limpia
No te cepilles con fuerza
Utiliza hilo dental
Deja de fumar
Reduce el consumo de café, té o gaseosas
Usa un sorbete cuando tomes bebidas

Como ves te hemos proporcionado la información más detallada acerca de métodos caseros para blanquear los dientes, así que es decisión tuya elegir el método que te sea más fácil de preparar y en poco tiempo verás excelentes resultados.

Si deseas blanquear tus dientes en solo 2 minutos, te recomiendo ver el siguiente vídeo:

Espero que esta información te sirva mucho. Hasta pronto

 

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