Su novio la dejo por gordita, pero ahora todos quieren estar con ella

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Si quieres perder unos cuantos kilos en un corto período de tiempo sin morirte de hambre, entonces necesitas una solución (saludable) de último momento. No hay magia en la composición, pero el efecto es increíble. Este jugo verde para perder peso puede ayudarte en los momentos cuando lo necesitas más. Sólo 5 días serán suficiente para deshacerte de 2 a 3 kilos. Sigue leyendo para saber la ciencia de este jugo.

Cómo funciona este jugo verde

Tomar esta bebida con perejil facilita la digestión y con el paso del tiempo la pérdida de peso, ayudando a deshacerse del exceso de agua en el cuerpo que nos hace ver con más peso del que tenemos. La retención de agua puede estar relacionado con el síndrome pre-menstrual, al exceso de sodio en tu dieta, con el embarazo o con ciertos medicamentos que pueden llegar a afectar a tu salud.

Los vegetales diuréticos ayudan a limpiar el sistema de este exceso de líquido puesto que de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center. Aunque el perejil es considerado un diurético suave, siempre debes pedir asesoría puesto que el abuso de este ingrediente puede llegar a causar problemas en tu salud, todo depende de mantener un buen balance, sin embargo sería mentira decir que sus beneficios no son tan importantes puesto que este solo ingrediente es muy beneficioso.

Con esta bebida, en cinco días se puede llegar a perder hasta 3 kilos. Si el jugo de limón se vuelve aburrido, añadir el perejil en yogur natural que también facilitará la digestión, pero asegúrate de que el yogur sea bajo en grasa y si azúcar.

Esta bebida no limpiará el exceso de calorías si comes poco saludable durante todo el resto del día. Pero si sigues una dieta sana y moderada, evitando excesos ,  serás capaz de obtener resultados sorprendentes y el efecto será mucho más duradero y placentero.

Receta de Jugo a base de perejil, para bajar de peso

Ingredientes

1 manojo de perejil

1 limón

1 taza de agua

Método de Preparación

Picar el perejil, preferiblemente en una licuadora. Exprimir el jugo del limón y verter un vaso de agua sobre estos ingredientes ingredientes para que consigas una bebida fácil de beber.

Modo de consumo

Beber en las mañanas con el estómago vacío, por sólo 5 días, y después hacer una pausa de 10 días. Este jugo para adelgazar ayuda a quemar calorías, mientras que alimenta nuestro cuerpo con vitaminas y minerales. Puedes hacer un té de perejil por la tarde caliente también para suplir tu aperitivo de la merienda.

Consejos adicionales:

Muchas personas engordan a causa del estrés a que están sometidos diariamente, por lo cual te recomiendo que trates de divertirte y no estresarte mucho por tus problemas personales ni por tus problemas de sobre peso. Si deseas tener una figura hermosa, es muy importante que empieces a cambiar tus hábitos alimenticios, sino sera muy posible que estés siempre con kilitos de más. También es muy importante hacer ejercicios pero si no cuentas con el tiempo necesario caminar puede ser una gran elección esto ayudrá mucho a mantener la forma. Estas son solo sugerencias, si deseas tómalas en cuenta, sino NO.

Si quieres bajar de peso en menos de lo que imaginas, te recomiendo ver el siguiente video:

EN NADA MAS Y NADA MENOS QUE 7 DÍAS ADELGAZAS BEBIENDO ESTO

Hasta pronto

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