Maravilloso batido para mantener la linea y lucir muy bien

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Este maravilloso batido resulta de la conbinación de jengibre con pepino. Esta es una combinación increíble pues tanto el jengibre como el pepino sirven para obtener una sensación de saciedad y tienen muy pocas calorías.

Jengibre

 

El consumo de jengibre nos da una sensación de saciedad , lo que reduce el consumo diario de alimentos; También reduce el apetito y por lo tanto no crear efectos negativos sobre la salud

El jengibre casi no tiene calorías, pero cuando se utiliza en la cocina o bebidas , puede ayudar a perder peso .
El jengibre es conocido que los alimentos que incrementan la temperatura del cuerpo y ayuda a incrementar el metabolismo y por esta razón; consumiendolo, el cuerpo quema más grasa de lo normal .

Pepino

 

El pepino es un gran aliado en la pérdida de peso , ya que nos proporciona la sensación de saciedad.
Más de 96 % del pepino es agua y por lo tanto se clasifica como uno de los alimentos menos calorías.
Una gran cantidad de vitaminas y minerales es sólo una de las muchas razones para utilizar este alimento en su dieta diaria .

 

La infusión de jengibre y pepino energiza , refresca y purifica el cuerpo . Se recomienda a cualquier persona que quiere bajar de peso , limpiar el cuerpo o simplemente quieren estar sanos . El jengibre , pepino , apio y limón son sin duda una combinación ideal de salud y vientre plano , por lo que ocupan el mismo vaso!

Ingredientes para el maravilloso batido de pepino y jengibre :

 

– 1 pepino
– 1 cucharadita de jengibre rallado
– 1 limón

– 1 tallo de apio
– 3 hoja de espinaca
– 4 hojas de menta
– Agua, si se desea

Preparación:

Ponga todos los ingredientes en una licuadora hasta obtener una mezcla suave .

 

Esperamos que esta información haya sido de su agrado y les haya sido muy útil.

 

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