Elimina la flacidez de tus brazos con esta receta 100% efectiva

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La flacidez en los brazos es un problema común en gran parte de las personas, pero sin duda es mas molesto para las mujeres. Tener esa piel colgante en los brazos es algo muy poco estético y toda mujer quiere eliminarlo de cualquier forma.

Empezaremos por mencionar que una solución es el ejercicio, pues existen rutinas dirigidas a eliminar esa flacidez en los brazos. Esto tomará tiempo y requiere una disciplina para tener ese entrenamiento constante hasta obtener los resultados esperados.

Pero seamos sinceros, no todas las personas tienen el tiempo ni la disciplina para lograr eliminar este problema con esa solución. Por lo tanto muchas personas buscan otras opciones mas sencillas que requieran menos tiempo y esfuerzo para lograrlo.

Es ahí donde entran estos sencillos consejos que compartiremos contigo para eliminar de una vez por todas esa molesta flacidez en los brazos. Pon atención y toma nota…

Elimina la flacidez de tus brazos siguiendo los siguientes consejos

1)CUIDA TU ALIMENTACIÓN

Se responsable con tu alimentación, encárgate de tener una alimentación saludable y balanceada. Come la cantidad correcta de proteínas para que no llegues al punto en que tu musculo termine por convertirse en grasa.

2) HIDRATA LA PIEL

Utiliza una crema hidratante, esta no tiene que ser la más cara. Incluso puedes usar aceites naturales como el de almendras o el de coco.

3)EJERCICIOS

Puedes hacer ejercicios desde tu hogar y solo necesitarás 5 minutos al día. Busca rutinas básicas enfocadas al musculo de tus brazos (tricep).

4)BAÑOS DE AGUA FRÍA

Si no lo sabías, el agua fría es un gran tonificante y además mejora el flujo de la sangre. De ser posible frota hielos en tus brazos para mejores resultados.

Después de estos consejos ahora compartiremos contigo un sencillo remedio casero que consta de solo 2 ingredientes para solucionar el problema de brazos flácidos.

Elimina la flacidez de tus brazos con esta receta

INGREDIENTES:

-Café
-Alcanfor
-Agua de alcachofa

PREPARACIÓN Y USO:

Lo primero que tienes que hacer es hervir la alcachofa en 2 tazas de agua por alrededor de 30 minutos, después la tendrás que licuar. Y por ultimo tendrás que agregar el café y el alcanfor.

Para usarlo tan solo aplica la mezcla directamente en los brazos y cubre con una toalla para mantener el calor, deja que actué por 20 minutos y listo. Puedes repetir este procedimiento diariamente hasta obtener los resultados esperados

Si deseas mejorar el aspecto y tamaño de tus senos, te recomiendo ver el siguiente video:


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