Conseguí una Cintura de Avispa y SIN EJERCICIOS

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Cuando tenemos una digestión sana conservamos un peso saludable y un buen balance de nutrientes, eliminando lo que nos sobra y dando paso a los alimentos que nuestro cuerpo necesita. Aquí te damos la receta de un batido natural que te ayudará a mantener una digestión sana sin el uso de productos que puedan afectar tu salud.
El consumo constante de esta deliciosa bebida hará que sea mucho mas facil la perdida de peso

Ingredientes:

1 taza de papaya fresca
1 taza de melocotones en rodajas
1/2 taza de pera en rodajas
1 cucharadita de jengibre fresco
2 hojas de menta
*Puedes agregar un puñado de espinacas (opcional)

Modo de Preparación:

Coloca todos los ingredientes en la licuadora y procésalos hasta obtener la consistencia deseada. Rinde 3 porciones aproximadamente 3/4 de taza cada una.

¡Toma un vaso todos los días en la mañana para mayor beneficio!

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