Bebelo en ayunas y en una semana adelgazarás

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Acoplar jengibre con limón puede ser el truco que faltaba en tu dieta. Créelo: esta medida puede hacer que pierdas peso más rápido. Esto se debe a que, mientras que el jengibre es un termogénico natural que acelera la quema de grasa, el limón es una fruta desintoxicante de gran alcance para limpiar el cuerpo y ayuda a perder calorías, tan solo Bebelo en ayunas y en una semana adelgazarás . Aparte de estos beneficios, la mezcla milagrosa asimismo acaba la celulítis y reduce la hinchazón.

Beneficios de los ingredientes Bebelo en ayunas y en una semana adelgazarás

Jengibre: Por su poder anti-inflamatorio, es el secreto de las famosas para acabar con la celulítis, ya que el problema surge por las inflamaciones de las células y esas son combatidas por el jengibre. Su característica termogénica acelera el metabolismo y, con eso, acelera la quema de calorías y la expulsión de grasa.

Limón: Entre los principales beneficios de esta fruta esta la eliminación de la grasa corporal, lo que ayuda a perder esos molestos neumáticos de la panza. El limón tiene muy pocas calorías y posee alta concentración de vitamina C -nutriente que tiene poder antioxidante y hace efecto detox en el organismo, limpiando las impurezas que impiden o dificultan la perdida de peso. También es un aliado importante en la lucha contra la hinchazón, además de reforzar el sistema inmunológico y alejar gripes y resfriados.

Cómo consumir

Existen tres maneras simples de consumir jengibre con limón:

(Esta contraindicado para mujeres en embarazo y personas que sufran de gastritis, reflujo o presión alta)

MANERA NUMERO 1: Té de jengibre con limón

Calienta un taza de agua, una vez que hierva, adiciona una rodaja de jengibre, con el largo aproximado de un dedo. Déjalo así durante 5 minutos, retira la raíz y en seguida exprime un limón. De preferencia consumir en ayunas, por la mañana.

MANERA NUMERO 2 : Jugo de limón con jengibre

Prepara un jugo de limón de manera tradicional, licuando la fruta pelada en la licuadora o simplemente exprimiéndolo directamente en un vaso de agua. Hecho esto, agrega una porción de jengibre rallado (una cuchara grande). Se puede adicionar hojas de repollo para mejorar el efecto de desintoxicación de la bebida. También es mejor si se consume al despertar.

MANERA NUMERO 3: Sazonar ensaladas

Rallar un puñado de jengibre y exprimir un limón en la parte superior es la opción ideal para sazonar la ensalada y una manera muy fácil de perder peso. Sólo tienes que preparar la mezcla , revolverla bien y esparcir encima del plato a la hora de consumir tus ensaladas.

Si quieres perder peso de manera rápida, te invito a ver el siguiente video

Hasta pronto

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