5 remedios caseros que te ayudarán a eliminar el sarro de los dientes y mantener una sonrisa hermosa

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La higiene bucal es muy importante para tener una buena salud, ya que todo lo que ingerimos ingresa a nuestro cuerpo por nuestra boca y si tenemos germenes o problemas bucales tambien podrían afectar nuestra salud. Es por esto que en este día te presentaremos 5 remedios caseros los cuales te ayudarán a mejorar tu salud bucal.

 

Aparte de la salud bucal, debemos de tener en cuenta que una boca enferma no se ve nada bien, por ejemplo cuando padecemos de cosas como el sarro o similares. Pero con los consejos que hoy te traemos podrás acabar con el sarro de raíz y mantendrás la salud de tu boca al máximo.

5 remedios caseros que te ayudarán a eliminar el sarro de los dientes y mantener una sonrisa hermosa

5 Remedios caseros que te ayudarán a eliminar el sarro de tus dientes:

1) Bicarbonato de sodio

Lo que tienes que hacer es poner una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio en un recipiente. Luego tienes que mojar tu cepillo y con cuidado, remoja las cercas en el bicarbonato. Luego debes de cepillarte como de costumbre.
Si deseas, puedes agregar un poco de sal a tu bicarbonato.

2) Manzanas y Melones

Muchos no lo saben pero el comer un pedazo de melón o en todo caso una manzana luego de comer ayudará a limpiar tus dientes de forma natural, evitando así que se acumule sarro en los mismos.
Además, te ayudará a mantener tus encías sanas, evitando el sangrado.

3) Naranja

Si frotas una cáscara de naranja en la superficie de tus dientes antes de dormir puedes hacer maravillas.
Ya que la vitamina C de las frutas cítricas evita que se formen microorganismos en tus dientes.

4) Tomates y Fresas

Al igual que las naranjas, estas son ricas en Vitamina C.
Te recomendamos que los cortes y los frotes cuidadosamente con la superficie de tus dientes, dejándolo reposar por  5 minutos ante de tomar o comer algo.

5) Semillas de sésamo

Te recomendamos que mastiques una cucharada de semillas de sésamo, pero no te las tragues.
,Luego tienes que usar un cepillo seco para cepillarte tus dientes, como si estuvieras usando las semillas como pasta dental. Este es excelente para pulir tus dientes y a la misma vez eliminar el sarro.

Si deseas verte aún más hermosa te recomiendo ver el siguiente video:


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Esperamos que estos consejos te sirvan mucho y que los compartas con tus amigos. Hasta pronto.

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